De fait, cette randonnée marine est adaptée aux sportifs pour leur préparation physique, mais aussi à Monsieur et Madame tout-le-monde.

C'est une discipline ludique, idéale pour se maintenir en forme et prendre de grands bols d'air marin. Le longe-côte se pratique tout au long de l'année : équipé d'une combinaison, on n'a pas froid ; on ne risque pas de couler non plus ce qui rend le longe-côte accessible aux non-nageurs. Rien à craindre : les sorties sont encadrées.

L'activité est en plein essor : le premier "sentier bleu", parcours de randonnée pédestre aquatique vient de voir le jour.

Pour découvrir le longe-côte, rendez-vous à Leffrincouke le 27 mars prochain, des baptêmes vous seront proposés. Les plus entraînés pourront participer à la grande rando Bray-Dunes - Leffrincouke : 4 bonnes heures de marche !