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Donnez-vous bonne mine !

Publié le 05/05 à 14:42
Retrouvez en vidéo les exercices de Gym du visage proposés par Isabelle Nozière.

Chaque lundi dans C'est Mieux le Matin, Isabelle Nozière vous propose quelques mouvements simples pour entretenir la jeunesse du visage et le tonifier. Vivifiant !

Avec ce premier exercice, Isabelle vous propose de réduire les cernes disgracieuses et les poches sous les yeux. 

 

 

Dans le deuxième exercice, vous allez apprendre à regalber vos joues !

 

 

Avec le troisième exercice, apprenez comme Niko à repulper vos lèvres grâce à l 'exercice proposé par Isabelle ! 

 

Le quatrième exercice vise à atténuer la "ride du lion" qui nous donne parfois un air bien sévère...

 

Qui n'a pas à se désoler d'un début de double menton ? Avec le 5ème exercice, Isabelle vous montre comment vous en débarrasser. Niko a trouvé une autre méthode, disons ... plus radicale !

Prêts pour le sixième exercice ? Vous allez découvrir comment lutter contre les rides horizontales qui barrent notre front et nous donnent cet air si sévère !

 

7ème exercice : luttons contre le vilain sillon qui creuse le bas de notre visage. Isabelle vous propose un exercice qui fera office de "lifting naturel" !

8ème exercice : relevons nos sourcils, afin d'éclairer notre regard. Enfin, celui de Niko a l'air particulièrement éclairé ...

Avec le 9ème exercice, vous allez pouvoir vous donner un effet bonne mine. Indispensable avant de commencer la journée !

  Vidéos
 Les poches et les cernes
 Regalber les joues
 Repulper la bouche
 gym du visage : ride du lion
 gym du visage : double menton
 rides horizontales du front
 Lifting naturel du bas du visage
 remonter les sourcils
 effet bonne mine